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体重過多・体脂肪過多は膝にストレスを与えてしまったり、メタボリックシンドロームのリスクとなります。
また、過剰な脂肪細胞は炎症を多々引き起こし、様々な症状の引き金になることがあります。
沢山の方が、健康になるためにダイエットを必要としています。
当院のファスティングはこまめに酵素ドリンクを飲むことで「空腹感が出にくい」ものとなっています。
お腹が空かずにファスティングができるため、多くの方に人気があります。
当院では、徹底した「ヒアリング」の実施後、あなたに必要な栄養のアドバイスをしながら、ファスティングを行います。
家でも読める詳細な資料をお渡しするため、分からないことがあればいつでも確認できて安心です。
ファスティング期間中は、質の良い酵素ドリンクや梅干し、塩などを使用して痩せやすい体を作っていきます。
また、一人ひとりにLINEでアドバイスを行ったり、励ましの言葉などもお送りいたします。
当院だからこそできる徹底的なサポート体制で、健康的に無理なくダイエットを行っていきます。
あなたの今の体調や食生活などを細かくヒヤリングさせていただきます。
その後、ファスティング開始までに行う事前準備や食事のアドバイス、ファスティングの行い方などをご案内いたします。
また、各種説明が記載されている資料もお渡しいたします。
ファスティング期間中の食事は「ファスティング前・準備食・ファスティング中・回復食」の4つに分類されます。
それぞれ4つの期間で、「現在、体で起こっていること」や「アドバイス」「励まし」などをLINEにて発信し、サポートさせていただきます。
当院と提携している「Body Education Laboratory」にて運動を行うことも可能です。
気になる方はぜひご相談ください。
・肝臓疾患、腎臓疾患、悪性新生物(ガン)の方
・1型糖尿病、精神疾患をお持ちの方
・妊娠中、授乳中の方
・重度の貧血(ヘモグロビンが11g/dl 以下)の方
・低コレステロール(総コレステロール140mg/dl 以下)の方
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00〜21:00 | ★ | ● | ● | × | ● | ● | ● | ● |